Psykologisk Rådgivning Sønderjylland

Garanti: 1. samtale inden for een uge!

Konsultationstid

Man - fre: 08.00 - 17.00

Akut krisehjælp 24/7

Adresse:

Psykologisk Rådgivning Sdr.jylland

Mølby 6, 6400 Sønderborg

Det vi hjælper vi med!

 Glæde ~ Energi ~ Overskud

Akut krisehjælp

Har du eller nogen af dine nærmeste været ude for en voldsom begivenhed tilbyder vi akut krisehjælp også uden for normal arbejdstid. Ring på tlf. 5211 4390.

Lifecoaching

Lifecoaching er hjælp til at frisætte dine potentialer og handlekraft - så du kan tage styring i dit eget liv (tilbage).

Med lifecoaching bliver du både inspireret og afklaret samtidig med at din lyst og energi til at forfølge dine mål og drømme bliver styrket, så du kan tiltrække og leve netop det liv DU ønsker.

Psykologisk rådgivning

Gennem mange års virke har vi oparbejdet solid erfaring i at hjælpe mennesker i vanskelige situationer og/eller med forskellige psykiske belastninger.

I trygge omgivelser tilbyder vi hjælp i form af psykologisk rådgivning og behandling, terapeutiske samtaler eller coaching. Vi har således flere fagkompetencer i huset og finder helt sikkert den rette til dig.

Eksempler på problemtyper vi har erfaring med:

  • stress, angst og fobier, misbrug, akutte kriser og livskriser
  • kritisk sygdom, depression, dødsfald, lav selvtillid eller selvværd
  • problemer på jobbet, i familien eller parforholdet mv.

Stressbehandling er en af vores absolutte spidskompetencer som både varetages af vores psykolog og psykoterapeut.

Et behandlingsforløb sigter selvfølgelig på at hjælpe den stressramte tilbage til en krop i balance, men indebærer også tilbud om dialog og vejledning til arbejdspladsen når der er behov for dette.

I behandlingen indrager vi en række værktøjer som fx mindfulness og restitutionsfremmende aktiviteter som fx motion og natur som du arbejder med mellem samtalerne. 

Kontakt information

Vi kan tale om alt - og påvirke det meste!

Psykologisk Rådgivning Sønderjylland

Mølby 6, 6400 Sønderborg, Danmark